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Lauftherapie | Bewegungskurs | Einzelbetreuung | Vorträge | Trainingspläne | Touristikangebote

Der Therapeut

Günther Bergs

  • Jahrgang 1957
  • Lauftherapeut (DLZ)
  • Mitglied im Deutschen Lauftherapiezentrum (DLZ)
  • Mitglied im Verband der Personaltrainer
  • Vorstandsmitglied im Adipositas Netzwerk Rheinland Pfalz
  • Dozent bei der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVt) im Weiterbildungsgang "Lauftherapeut/-in", Prof. Dr. Ulrich Bartmann

bis Ende 1999 unsportlich und bewegungsarm mit vielen negativen Auswirkungen des  ungünstigen Lebenswandels auf Gesundheit, Wohlbefinden und Erscheinungsbild.

Anfang 2000 Beginn der läuferischen Karriere.

Anfang 2002 der erste Marathon, 2004 der erste Ultra - Lauf über 50 Kilometer.

2005 der erfolgreiche Einstieg in die 100km Distanz mit viel Ambitionen nach weiter und länger.

Von Anfang 2004 bis Ende 2005 Ausbildung zum Lauftherapeuten am Deutschen
Lauftherapiezentrum e.V. in Bad Lippspringe bei Paderborn.

Seit Ende 2004 Kursangebote über das langsame, gesundheitsorientierte Laufen nach
dem Paderborner Modell der Lauftherapie, Vorträge über verschiedene Themen der
gesundheitsorientierten Bewegung sowie Verfasser von fachlichen Artikeln.

Autor des Hörbuches "Von Null zu Dir Selbst", ein akustischer Begleitkurs zum Erlernen
des langsamen Dauerlaufes.

Ich bin sehr aktiv als Vorstandsmitglied des Adipositas Netzwerk Rheinland-Pfalz. Ich habe spezielle Angebote für stark Übergwichtige, engagiere mich darüberhinaus im Rahmen des Netzwerkes für die Belange der Betroffenen.

Ich bin:

  • leistungsorientierter Ultra-Marathon-Läufer
    (230km Nonstop, 24Std.-Rennen, Wüste und Hochalpin)
  • Lauftherapeut (DLZ)
  • DOSB Übungsleiter
  • Hörbuchautor "Von Null zu Dir selbst"
  • freier Autor in Presse und Fachzeitschriften

Ich mache:

  • gesundheitsorientierte Laufkurse
  • spezielle Kurse für Übergewichtige
  • Personal Training für "Gruppenmuffel"
  • betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Ausdauertraining für Fußballer
  • geführte Lauftouren als Touristikangebote
  • Trainingspläne für Ihre individuellen Wünsche
  • Vorträge über Trainingslehre, Sport-Physiologie, Sporternährung und Motivation

Außerdem erfülle ich gerne Sonderwünsche

Auch das kann therapeutisches Laufen sein:
der Pfälzer Berglandtrail wird von mir zusammen mit der Kreisverwaltung Kusel organisiert. 80 begeisterte Läuferinnen und Läufer aus ganz Deutschland und den angrenzenden Nachbarländer laufen 2019 beim 6. Pfälzer Berglandtrail an 3 Tagen 140 Kilometer durch das wunderschöne Kuseler Bergland und bezwingen dabei 4.500 Höhenmeter. Ich freue mich auf dieses sportliche Ereignis mit vielen mittlerweile liebgewonnen Lauffreunden!
                

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mein erstes und größtes Abenteuer

Sehenswertes

Freunde & Co.

Der "BIG Size Shop" in Alzey. Sportkleidung in Übergrößen, bis 10fach XL!

 

Die Internetplattform überhaupt, wenn es um den Laufsport geht!

 

 

Mit dem Pfälzer Bergland zusammen veranstalte ich jedes Frühjahr den Pfälzer Berglandtrail.

 

 

 

 

 

Vision Tansania, ein Wasserprojekt in Tansania. Jeden Herbst veranstalten wir (ich bin in dem Verein engagiert) einen 24 Stunden Spenden Lauf.

 

 

Für die Laufzeitschrift RUNNING schreibe ich als freier Autor Artikel über viele Themen rund ums Laufen.

 

Die Tortour de Ruhr, der längste NonStop Lauf Deutschlands, einer der längsten der Welt. 230 Kilometer von der Mündung der Ruhr in Winterberg bis zur Mündung in den Rhein in Duisburg. Zwei erfolgreiche Teilnahmen (Platz 3 und Platz 7)
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